Jez abys žila, nežij abys jedla

15.8. - den 3.

15. srpna 2011 v 21:56 | Bee |  Den za dnem
Nevdávej něco, co chcš nejvíc pro něco, co chceš teď


Ahoj :)
Takže dneska jsem si sehnala nový slim jeany. Mám radost, protože ej to o číslo menší velikost, než mám teď :D
Dneska se mi stala, taková nepříjemná věc. Chtěla jsem si koupit energy bez cukru. Je akce 1+1 zdarma, tak jsem vzala dva. Doma sem si jeden otevřela a 3/4 toho vypila. Pak koukám, že se mi zdá ten obal nějakej jinej. No jasně, vzala jsem jeden bez a jeden s cukrem. A jakej jsem si asi otevřela, že :/.......Bylo to po večeři, takže to připočítám k ní...
Zítra mám v plánu ještě nákupy a hlavně dodělat malvání zábradlý na balkóně a vrhnui se na pergolu. Sestra si myslí, že sem cvok, když to dělám dobrovolně, ale mě to natrání děsně baví :D jsem divná....
Každý den se dívám do zrcadla. Vidím, že mám z boku menší bříško a to, že mi nehubnou stehna, si vysvětluju tím, že je dost posiluju, ale neskuteně mě štve, že se mi nemenší boky. Je to vážně k vztku. Boky na sobě nenávidim nejvíc a oni se né a né zmenšit :/
Další špatná zpráva je, že mě máma objednala ke kadeřníkovi. Myslela, že budu mít radost, prootže jsem tam byla před rokem, ale já si zakládám na svých vlasech a chci, aby mi ještě o kousek vyrostly a né je zkrátit :/ Ale třeba budu nakonec spokojená :)

Váha: 64,4lg (-0,3) - myslim si, že si nemůžu stěžovat....klesá to moc pěkně :), ale nevim jak po dnešku

Snídaně: Cereální kaiserka + 2 plátky 30% sýra * (957kj) Usmívající se
Svačina: menší jablko + rajče (398kj) Smějící se
Oběd: Kuřecí řízek (150g) - (985kj) Smějící se
Svačina: 3 rajčata + menší jablko (632kj) Usmívající se
Večeře: Vícezrnná bagetka FIT + cottage + energy s cukrem + energy bez cukru (798kj) ** Usmívající se
Pití: 1,5l vody + 250ml čaje a pročištění
* Mamka mi dělala snídani, nemohla jsem se z toho vyvléct, ale je to snídaně, tak to snad tolik nevadí :)
** Ta bagetka je snad ještě lepší než cereální kaiserka a navíc má i míň kj :D

Celkem: 3770kj - je to víc, než mám limit, ale lepší než se přejídat :)

Pohyb: běh 40min. + domácí práce + chůze po městě
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 bubblew bubblew | Web | 16. srpna 2011 v 5:23 | Reagovat

pěkný pěkný :D..seš uchylak do natírání?:D:D...ja zas doma musím pořád uklízet protože mě štve bordel :D:D...jo a spřátelím ráda;D

2 Chelsie Chelsie | Web | 16. srpna 2011 v 8:53 | Reagovat

Nejméně 45 kg,ale taky jsem měřila méně, ještě jsem byla ve vývoji,nějak 160 cm..ale i tak jsem byla hubená:( Myslím že to motto je jedno z nejlepších.Džíny závidím,taky musím nějaký sehnat.Užij si nákupy a kadeřnici.Já mám naštěstí ten tuk všude stejně rozloženej...musim nutně zhubnout fuj.Gratuluju k úbytku :) A jídelníček moc pěknej.Držim palečky.;)

3 think-ana think-ana | Web | 16. srpna 2011 v 9:37 | Reagovat

máš pravdu, lepší to přesáhnout než s epřejíst;) jsi šikulka;)

4 Nympha Nympha | Web | 16. srpna 2011 v 16:24 | Reagovat

:) pěkné

5 Slimka Slimka | Web | 18. srpna 2011 v 10:46 | Reagovat

Vždyť snídaně byla naprosto perfekt!
S tim energy by mi to teda taky pěkně naštvalo, tak si holt bude příště dávat člověk větší pozor =).

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama